暮らし

わが家では、ホワイトワセリンをかれこれ5年以上愛用しています。洗顔後のお手入れ、手足の乾燥に大活躍、お肌も絶好調です。ホワイトワセリンのみというシンプルでミニマルなスキンケアの魅力をお伝えします。

冷蔵庫のないわが家では、どんな食べものも常温で食べます。その結果、​冷たいものを食べる頻度が格段に減り、冷え性が改善されました。なぜ冷蔵庫なし生活で体の冷えが改善されたのか、体を冷やさないための食事のヒントをお話しします。

ミニマリストの飲酒率は低い？ミニマリストがお酒をやめた理由、やめてから感じるメリット・デメリットについてお話します。お酒は美味しい！楽しい！と思って飲んでいたけれど、お酒がなくても生きていけることに気がついてしまいました。

ミニマルな暮らしを送るようになり、レンタルサービスを利用する機会が一段と増えました。自分で所有せず、使いたいときにだけレンタルできるサービスというのは、本当に便利です。今回は、実際に私が利用しているおすすめのレンタルサービスを3つご紹介します。

冷蔵庫の中を覗くと、その人の頭の中を覗いているような気分になりませんか。バッグの中身を見ることと、似ているかもしれません。冷蔵庫の中が片付いていないなら、頭の中も片付いていないのかも…スッキリしたい人必見、ごちゃごちゃを無くして頭の中に余白を作りましょう。

ハイエース1台で引越しをするには、コンパクトな家具選びや荷物の少なさがポイントになります。日頃から引っ越し前提の持ち物選びをすることで、引っ越しへのハードルが下がり、いつでもどこでもフットワーク軽く移動できるようになります。

冷蔵庫を手放したことで、食べる量が減り、食事内容が健康的になりました。その結果、体調が以前よりもいい感じです。ほぼ自炊で、冷蔵庫のない中で効率よく栄養をとろうと考えたことが、今の健康的な食事スタイルに結びつきました。

冷蔵庫を手放して6年、ついに洗濯機をも手放しました。もうわが家に大型家電はありません。

つい先日、食べ放題に行ってしまったことで私は心の底から後悔しました。食べ放題はミニマリストと相性が悪いとつくづく思います。

コーヒーメーカーはいろんなメーカーから出ているので、選ぶのに迷いますよね。ミニマリストの私が実際に愛用しているのは、T-falのコーヒーメーカー。シンプルなデザイン、使いやすさ、低価格が魅力です。