持ちものミニマリストの靴事情、3足あれば十分な理由
私が所有している靴は、ローファー、ブーツ、スニーカーの3足だけ。クローゼットはすっきり、場所も手間もいらないミニマリストの靴事情をお話しします。
2024-12
持ちもの
暮らしワセリン1本で全身ケア
わが家では、ホワイトワセリンをかれこれ5年以上愛用しています。洗顔後のお手入れ、手足の乾燥に大活躍、お肌も絶好調です。ホワイトワセリンのみというシンプルでミニマルなスキンケアの魅力をお伝えします。
暮らし冷蔵庫なし生活で冷え症が改善した
冷蔵庫のないわが家では、どんな食べものも常温で食べます。その結果、冷たいものを食べる頻度が格段に減り、冷え性が改善されました。なぜ冷蔵庫なし生活で体の冷えが改善されたのか、体を冷やさないための食事のヒントをお話しします。
料理1分で作れる手作りドレッシング
野菜サラダを食べるときに欠かせないドレッシング。市販のドレッシングは開封後に冷蔵保存する必要がありますが、基本的な調味料が自宅にあれば、冷蔵庫がなくても美味しいドレッシングが1分で作れます。
暮らしミニマリストがお酒をやめた理由
ミニマリストの飲酒率は低い？ミニマリストがお酒をやめた理由、やめてから感じるメリット・デメリットについてお話します。お酒は美味しい！楽しい！と思って飲んでいたけれど、お酒がなくても生きていけることに気がついてしまいました。